Ксюша Posted June 27, 2011 Share Posted June 27, 2011 Но вообще это оффтоп. А куда с такими темами - не знаю.Можно в мед оффтопике про медитацию и другие способы спокойствия Помню как-то раз перед экзаменом мне не уснуть было и мне удалось полностью расслабить все мышцы, два часа так лежала и старалась не думать ни о чем, не смотреть на что-то конкретное - отдохнула словно выспалась. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Uni Cal. Posted June 27, 2011 Share Posted June 27, 2011 (edited) Можно в мед оффтопике про медитацию и другие способы спокойствия Помню как-то раз перед экзаменом мне не уснуть было и мне удалось полностью расслабить все мышцы, два часа так лежала и старалась не думать ни о чем, не смотреть на что-то конкретное - отдохнула словно выспалась.Вот это есть ловушка: если стараешься не думать - это уже действие и фиксация, а нужно именно бездействие и расслабление. Когда всё делаешь правильно, не зацепляясь и не ловя приходящие мысли и образы - они приходят и уходят, а ты словно смотришь в открытое небо, где где-то высоко пролетают облака. Они - сами по себе, ты - сама по себе. Очень скоро поток мыслеобразов прекращается и ты переходишь в фазу обычного сна.ЗЫ Можно попросить Напалмиста, что б он перенёс это в какой-нибудь медтопик. Edited June 27, 2011 by Гертруда и Гавно Link to comment Share on other sites More sharing options...
Maiden Posted June 27, 2011 Author Share Posted June 27, 2011 Мэйдена, я как раз, не видел, потому судить не берусь, она ли это была.мэйден был, играл в нюнейшн концерт отличный, оргам респект. и нечего после этого говорить, что на митал никто не ходит видимо, если нормально организовать и заморочиться с рекламой, то и люди придут.группы не слушал, ни с кем не общался Link to comment Share on other sites More sharing options...
Soboleg Posted June 28, 2011 Share Posted June 28, 2011 концерт отличный, оргам респект. и нечего после этого говорить, что на митал никто не ходит видимо, если нормально организовать и заморочиться с рекламой, то и люди придут. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Please sign in to comment
You will be able to leave a comment after signing in
Sign In Now